Numele meu este Lucia Zaharia.
Sunt psiholog acreditat de Colegiul Psihologilor din România și profesez din anul 2010 în calitate de psiholog clinician și psihoterapeut integrativ.
Pasiunea și dorința de a ajuta oamenii să își îmbunătățească stilul de viață și sănătatea mintală mi-au servit drept motivație de-a lungul anilor în care am urmat cursuri de formare, cu unicul scop de a-mi lărgi sfera de înțelegere și de a-mi perfecționa calitatea serviciului pe care îl aduc oamenilor.
Consiliere psihologică
și psihoterapie individuală
Denumită adesea și terapie prin cuvinte, consilierea psihologică sau psihoterapia individuală este o formă de terapie care se concentrează pe nevoile unice ale fiecărei persoane şi oferă un sprijin empatic şi profesional pentru abordarea problemelor de natură mintală şi emoţională.
Psihologie și psihoterapie
pentru copii și tineri
Terapia psihologică sau terapia prin vorbire este o opțiune importantă de tratament pentru copiii care se confruntă cu probleme emoționale sau comportamentale.
Consiliere psihologică și psihoterapie online
Terapia psihologică online este o modalitate convenabilă și eficientă de a primi consiliere sau tratament din confortul propriului cămin.
Terapie de cuplu și de familie
Terapia de cuplu, cunoscută și sub denumirea de consiliere de cuplu sau terapie de căsătorie, este un tip de terapie care se concentrează asupra îmbunătățirii comunicării și rezolvării conflictelor din cadrul unei relații romantice.
Întrebări frecvente
Ce este un psihoterapeut?
Un psihoterapeut este un profesionist în sănătatea mintală care oferă terapie prin vorbe cu persoane individuale, cupluri și familii. Ei sunt instruiți să ajute oamenii să își îmbunătățească sănătatea și bunăstarea prin identificarea și schimbarea modelelor negative de gândire și comportament.
Cum este un psihoterapeut diferit de un psihiatru?
Un psihoterapeut nu este un medic, în timp ce un psihiatru este un medic care se specializează în sănătatea mintală. Un psihiatru poate prescrie medicamente, în timp ce un psihoterapeut nu poate.
Ce face un psihoterapeut?
Un psihoterapeut ajută persoanele, cuplurile și familiile să își îmbunătățească sănătatea mintală și bunăstarea. Acest lucru se face prin ascultarea clienților, prin întrebări, prin feedback și ghidare. De asemenea, ajută clienții să identifice și să schimbe modelele negative de gândire și comportament.
Ce este psihoterapia?
Psihoterapia, cunoscută și sub numele de terapie prin vorbe sau cuvinte, este o formă de tratament care implică discuții cu un profesionist în sănătatea emoțională, instruit pentru vă ajuta să abordați și să depășiți provocările legate de sănătatea psihică.
Ce este psihologia? Ce este un psiholog?
Psihologia este studiul științific al minții și comportamentului. Psihologii folosesc o varietate de metode de cercetare și teorii pentru a înțelege, explica și prevedea gândurile, sentimentele și acțiunile umane.
Se poate face psihoterapie online?
Da, mulți psihoterapeuți oferă ședințe online prin intermediul platformelor de videoconferință. Aceasta poate fi o opțiune convenabilă pentru persoanele care trăiesc în zone îndepărtate sau care au dificultăți în ceea ce privește călătoria și întâlnirile față în față.
Cât durează în general psihoterapia?
Durata psihoterapiei poate varia în funcție de nevoile și obiectivele individuale. Unele persoane pot avea nevoie doar de câteva ședințe, în timp ce altele pot avea nevoie de terapie pe termen lung. În general, durata terapiei va fi discutată și convenită între client și psihoterapeut.
Cum știu dacă am nevoie de psihoterapie?
Dacă vă confruntați cu probleme de sănătate emoțională, cum ar fi anxietatea, depresia sau problemele de relație, psihoterapia poate fi o opțiune de tratament utilă. De asemenea, puteți lua în considerare să căutați psihoterapie dacă treceți printr-o tranziție dificilă a vieții, cum ar fi un divorț sau pierderea unei persoane dragi sau dacă vă simțiți sufocat sau blocat în viața dumneavoastră.
Cum aleg un psihoterapeut?
Când alegeți un psihoterapeut, este important să găsiți pe cineva care este calificat, experimentat și instruit în abordarea sau tehnica specifică de care sunteți interesat. Ar trebui să luați în considerare, de asemenea, factori precum locația, disponibilitatea și costul. Este, de asemenea, important să găsiți un psihoterapeut cu care vă simțiți confortabil și în care aveți încredere.
Cât costă psihoterapia?
Costul psihoterapiei poate varia în funcție de factori precum tipul de terapie, experiența și calificările terapeutului și locația dvs. În orice situație, costul terapiei va fi discutat cu terapeutul dvs. înainte de a începe tratamentul.
Care este diferența între control și consult?
Un consult medical reprezintă prima examinare în vederea stabilirii unui diagnostic și prescrierii unui tratament adecvat.
Controlul medical se referă la o verificare periodică a sănătății în urma stabilirii unui diagnostic.
Cum știu dacă psihoterapeutul meu este autorizat?
Conform Colegiului Psihologilor din România, instituția este responsabilă de reglementare și recunoaștere a calificărilor psihologilor români dar și de alte naționalități, obținute ca urmare a studiilor absolvite în țările Europei și a experienței profesionale dobândite.
Dreptul de liberă practică de la Colegiul Psihologilor din România poate fi verificat accesând secțiunea de registre - Atestate de liberă practică.